Individualterapi
Ønsker du å utforske og forstå bedre dine egne tanker, følelser og handlingsmønstre og hvordan du er i relasjon til andre? I individualterapi kan vi utforske det som er viktig for deg, og hvordan du påvirker og blir påvirket i relasjon med andre.
Du er velkommen som du er, med de temaene du måtte ønske. Du trenger heller ikke komme med konkrete temaer, du kan for eksempel også ønske å forstå deg selv og dine relasjoner med andre bedre. Eller kanskje du har behov for en utenforstående å snakke med og sortere tanker? Den terapeutiske relasjonen, at du og jeg kan samarbeid godt, er viktigere enn hvilke temaer du bringer inn i terapi.
Du er velkommen til å utforske relasjonsmangfold hos meg, enten det er nytt for deg eller du er erfaren og ønsker en terapeut som kan møte deg der du er. Jeg jobber helhetlig med tanker, følelser og somatiske erfaringer.
